こんにちは。　まるです。

お盆を過ぎると少しづつ秋の気配を感じられますね。

ただし、日中の暑さはまだまだ続きそうです。

今回は効果的な日焼け止めの塗り方、最新情報です（商品と共に変化しています）。

【お顔】

１円玉くらいの大きさの日焼け止めを手のひらに出し

顔の５点（額・鼻・両ほほ・あご）に置きます。

親指以外の指先で均一に伸ばしたら

もう一度同じ量を同じように、二度塗りします（←コツ）

使用料が少ないと、紫外線防止効果が得られにくくなります。

メイクアップベースとしても使える日焼け止めは、下地不要。

次のお勧めは、コンシーラ（SPF５０＋PA＋＋＋＋）。

うっかり日焼けした時もコンシーラを塗ったところだけは白く、

焼けなかったそうです。

そして、お使いのファンデーションで仕上げてください。

パウダータイプは水を含ませたポンジを冷蔵庫で冷やして使うと

ひんやり気持ちいい上に、化粧崩れも少なくなりますよ。

最後に、リップで唇の紫外線予防を忘れずに。

【腕や脚】

日焼け止めを腕や脚に沿って縦に出し、塗り広げます。

外出する３０分前までに塗るのが、肌になじみ効果的です。

＊お勧めは、外出先でも便利なスプレータイプ。

さっと手軽に紫外線カット、石鹸やボディソープで落とせます。

うっかり日焼けで後悔しないよう、お気をつけください。

「後悔しない」と言えば、こちらも是非！

『後悔しない　賢い家づくり勉強会』

９／９（日）１３：００～　広島テクノプラザ（東広島）で開催されます。

それでは、また＾＾