こんにちは。

企画＆アドバイザーの“まる”です。

秋雨前線の影響で雨が続きますね。

今日の東広島は「大雨警戒レベル２」が発令されました。

どうぞお気をつけください。

さて、これからは秋の花粉症の時期になります。

イネ、ブタクサ、ヨモギなどのアレルギーをお持ちの方は

野原や草むらなどに近づかないようにしましょう。

また、家の中ではダニによるアレルギーに要注意です。

ダニは夏に繁殖し、涼しくなる秋に死骸が残ります。

できるだけ糞や死骸を除去することが重要です。

〇部屋にホコリをためない

〇布製品・布団の丸洗い

〇掃除機や布団クリーナーで除去など

こまめに掃除しましょう。

完全には取れませんが、

かなり改善されます。

是非、実践してみてくださいね。

また、春にやってくる花粉症を軽くするには

今からが勝負なんですよ。

薬が欠かせなかった私が

薬を飲まなくてよくなったのを機に、

環境アレルギーアドバイザーの資格を取得しました。

弊社でご縁を頂いた方で

アレルギーにお困りの方に

「生活環境」と「食」の対策をこっそりお教えしています。

どれも簡単にできることばかりです。

どうぞ、気軽にご相談くださいね。

では、また＾＾